怎么可以有效美白牙齿吗

      患者如果觉得牙齿不够美白，日常饮食尽量不要吃色素深的食物，有可能会加重牙齿发黄的现象，考虑应该不要喝浓茶和咖啡，可以到正规医院进行牙齿抛光治疗或冷光美白治疗。
      

      怎么可以有效美白牙齿吗？您好，在一般的情况下，美白牙齿应该可以去正规医院口腔科进行超声波洗牙或者是冷光美白牙齿的方法来美白。在牙齿美白期间一定不要吃带有色素的辛辣刺激性的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时还要多注意口腔卫生的清洁，吃完饭之后及时漱口，不要让食物的残渣留在口腔内腐蚀掉，每天早晚各刷一次牙，刷牙的时间应该在三分钟左右，这样应该也有助于牙齿的美白。