小学生需要多进行户外活动,学习时也要分阶段远眺。晚上写作业的灯光一定要舒适,不能过暗。如果宝贝自己已经有视疲劳的症状,一定要及时去正规医院眼科视光中心进行慢性散瞳后医学验光检查。
首先应该尽量减少,看近时间,看远一段时间后,适当远望,然后增加户外活动的时间增加户外运动的时间可以有效地缓解视疲劳,减少近视的产生。应该尽量少玩,手机,电脑等电子产品。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线