健康咨询描述: 小腿侧边突出,两块竖排,左右脚都有,都是外侧,两边,脚背也有,脚掌走路也疼
您好,根据您所描述的情况,这个有可能是损伤,也有可能是由于发育畸形导致的,主要就是平时注意休息,尽量不要做剧烈的运动。平时最好还是注意不要长时间站立适当的热敷,如果经常疼痛的话,建议去医院拍片检查。
这种情况首先考虑走路踩地运动承重运动过多,或者久蹲久站的僵直性动作过多,也不排除着凉的可能,首先注意休息,改变容易损伤的动作体位,注意保暖避免着凉,可以口服布洛芬缓释胶囊三到五天,可以进行温水足浴看有无效果,观察病情变化,必要时及时就诊
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