平时尽量避免紫外线照射,注意饮食习惯,多吃大枣,西红柿,橘子,苹果,葡萄,西瓜,猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果。同时一定要注意休息,避免熬夜,尽量少看电子产品,不要过度用眼。
多吃些富含维生素的水果也是十分的好的,大家也许明白,维生素a能够预防和治疗干眼病,而维生素b能够缓解疲劳,迎风流泪等,维生素c具有保护眼睛的作用。平时的时候多吃一些富含维生素丰富的水果,对于患者是很有帮助的!
温馨提示:
注意用眼卫生,保护用眼,不要过度用眼。
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