腰椎病脚趾麻木可以适当的练习倒走。能够加强腰背肌的力量。在一定程度上能够帮助缓解麻木的症状。可以配合服用非甾体抗炎药物治疗和营养神经的药物治疗。平时多注意休息。注意腰部的保暖,避免受凉适应螨虫,避免弯腰负重活动。
是可以进行倒走的,或者悬吊腰椎间盘突出,主要是由于肾气亏虚,筋脉不通,经络瘀滞所导致的,一般药物很难根治,中医中药长期临床实践有许多非有效的独特的治疗方法,建议您采用。中药配合治疗,可以使滋补肝肾通经活络,达到根治的目的。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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