240斤的人该怎么减肥

保密 | 0个月 2021-09-18 09:53:49 2人回复来自未知

健康咨询描述： 240斤的人该怎么减肥

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王梅丽吉安市中心人民医院主治医师擅长: 擅长骨质疏松，糖尿病，甲亢，闭经，矮小症，类风湿，帮助网友：21224

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2021-09-18 13:07:01 我要投诉

指导意见：
240斤减肥可以到医美机构采用抽脂手术的方式。240斤属于过度肥胖，不但会影响到肢体的美观，而且还可能影响到身体的健康，可以通过负压式抽脂或者是超声抽脂的方式，将身体多余的脂肪抽出达到瘦身的目的，一般可以采用负压式抽脂的方式，在身体比较隐蔽的部位做切口

王茹本溪市红十字会医院主任医师擅长: 擅长治疗糖尿病,甲亢,内分泌失调,高血脂,低血糖, 帮助网友：18480

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2021-09-18 10:16:12 我要投诉

您好，您的问题是这样的，根据您的描述，240斤的人怎么减肥，需要控制饮食的，适量运动的。少吃油炸食品和含脂肪类高的食物，少吃甜食的，少吃热量比较高的食物如油面混合性食物的。餐后适量运动的，可在餐后一小时做些快走慢跑，游泳打球的运动的，运动有利于消化过剩的热量的。