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指导意见:
50多岁血压应该在90/60毫米汞柱到140/90毫米汞柱之间。应该安静的状态下测量血压,最好是控制在130/80毫米汞柱左右。如果血压高,可以在上午的6:00~10:00以及下午的2:00~6:00左右测量血压,因为这个时间段是血压的高峰期。如果血压低,可以在睡前或者凌晨测量血压,应该根据血压的测量结果,判断是否需要用药治疗。如果血压明显的高于或者低于正常,要积极的服用药物,同时配合饮食调理治疗。
指导意见:
50岁血压的正常范围也是收缩压90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg。血压大于或等于140/90mmHg就属于高血压,血压小于90/60mmHg就属于低血压。测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吸烟,并精神放松,保持室内温度适合,安静休息5-10分钟后测量比较准确。
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