糖尿病人吃水果的时候,一定要控制好力啊,如果病情控制比较好,可以使用含糖量在12%以下的水果,一天也要控制在100克以内,还要注意主食的摄入量,加上适当的运动。
根据你说的这个问题,结合你的情况来看,如果患有糖尿病的话,你时是非常注意的,因为有些食物可以加重糖尿病的病情。糖尿病患者吃水果更要注意。首先是量不能多了,其次,如果要吃水果的话,就要减轻主食的进食量。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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