老是容易想太多，很累，有时候也会突然的抑郁不开心

      病情分析：
      17岁男孩总是想的太多，内心疑惑，有时候也会情绪低落不开心，大概有一两年的时间了，希望得到有效的帮助，能够让自己享受到开心快乐的生活
      指导意见：
      可以感受到你的疑惑，感受到你对美好生活的期待，依据你的描述，这样的情况的确是情绪上已经有了抑郁的倾向，因此建议要尽早到公立正规的精神科接受诊疗，判断是否需要使用药物的支持，其次要接受系统的心理辅导训练，可以和平台心理咨询室预约，第三每天增加15分钟左右的有氧健身锻炼
      

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，经常感觉想的太多很累，有时候会突然感觉不开心，会对人不信任，看起来是有一些抑郁情绪。
      指导意见：
      17岁的年龄处于青春期，生理和心理发育都比较快，但并没有完全成熟。那些有很多想法没有及时得到释放，就容易把这种情感压抑起来。建议多和家人、朋友沟通交流，多运动，做些感兴趣的事，转移注意力。培养爱好兴趣特长，增加自信。