抑郁心难受害怕外面环境睡眠不好

      有这种抑郁症，而且是担惊受怕这种情况，建议可以到医院进行详细的诊断治疗，现在的医生都无法进行初诊，因为疫情所导致的最好还是到医院进行详细的检查，另外医院的话有专门的仪器进行检测，通过脑部的核磁共振来看一下情况。
      

      抑郁心里难受，害怕外面的环境睡眠不好，像这种有可能是抑郁症导致的。最好带他去你们当地的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，根据情况来对症治疗，你想找这个医生的话，你可以去这个医生所在医院的官方网站，用预约就诊的方式来找这个医生，你用这种方式没有办法找到这个医生的，或者是你在这个平台上指定这个医生。
      

      根据你的描述，之前有抑郁症，现在复发两个月左右了，那么是需要及时到专业的精神心理医院就诊的，检查明确诊断后，可以在医生指导下进行药物治疗或者心理治疗，而且建议还是到医院力就诊，很多专业的仪器检查只有在医院才可以进行。
      
      以上是对“抑郁心难受害怕外面环境睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！