健身是能够治疗颈椎病,腰肌劳损的腰肌劳损大多数都是长期久坐久站所导致的,严重的话还会影响到正常的生活,平时可以通过按摩或者是针灸来缓解一下疼痛平时一定要以清淡为主
健身不能够治疗颈椎病和腰肌劳损的,相反,如果做腰部肌肉的锻炼,有可能加重腰肌劳损,患有腰肌劳损,尽量先多注意休息,局部热敷等劳损完全恢复后再考虑做健身。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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