冬天可以多吃一些枸杞。因为冬季是补肾的好季节,而枸杞是补肾佳品。枸杞性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,对肾脏和肝脏都是宝。在空气干冷的冬季,眼睛易干涩、流泪,常吃枸杞还能缓解这些症状。平时还要养成良好的生活习惯,不要长期熬夜,不要长时间的玩手机和看电视。
你好,根据你的描述,你的眼睛每到冬季就眼睛干,这种情况有可能是结膜炎引起的,所以建议利用托百士眼药水点眼,每天4次红霉素眼药膏点眼睡前一次,多吃含有维生素c的东西,治疗几天看有没有好转
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