你好,根据你所描述的情况,腰肌劳损的话,主要就注意休息,不要劳累,平时注意不要做作业的运动。平时注意适当的热敷,也可以贴上关节止疼膏服用氯唑沙宗胶囊进行治疗,主要就是休息一段时间,慢慢恢复。
腰肌劳损是可以治疗好的,腰肌劳损都是由于劳累引起的肌肉疼痛,可以通过热敷,口服消炎止痛的药物对症治疗,都能明显的好转,治疗期间多注意休息,避免弯腰负重,不要长时间久站。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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