食盐和小苏打都有能美白牙齿的作用,但是得需要长时间的使用才可以的。你可以用小苏打的牙膏来长期刷牙,效果也会很明显的,平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物,注意口腔卫生。
我个人感觉对于美白牙齿可能起不到太好的作用和效果,牙齿不白有很多原因,包括色素沉着、牙结石、牙齿发育钙化不好、四环素牙、氟斑牙等。也有可能需要做牙体治疗和局部处理。掌握正确刷牙方式,到正规医院口腔科就诊。
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