指导意见:
骨质疏松和年龄有关系,由于年纪较大的人群身体骨密度会减少,所以容易发生骨质疏松,建议平时要预防骨质疏松,首先饮食要平衡,多摄入钙质和维生素D的食物,避免喝碳酸饮料,适当进行户外运动。
骨质疏松多数情况下发生于中老年人群,因为雌激素分泌水平下降等原因而导致骨质疏松出现。但部分人群骨质疏松是因为缺乏活动或慢性肾功能衰竭、甲状旁腺功能亢进等原因所引起,而这些情况则与年龄没有直接的关系。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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