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2021-09-19 16:48:39 我要投诉
是不能长期的将海带当做主食的，因为这样会对身体造成不良影响。在食用海带前应该先将海带洗干。另外应该适量的吃，而不是吃太多平时可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果等，可以适当运动
王志明 江西省中西医结合医院 主治医师
擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动
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2021-09-19 15:09:59
指导意见：
不能长期的将海带当做主食的，因为这样会摄入过多的碘，也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此,食用海带前,应先用水漂洗，使砷溶于水。
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