心里烦躁，不喜欢心里的想法

      病情分析：
      你好，看你的描述，以前看过心理医生，后来就纠结看心理医生这个事，天天想，现在好了，你纠结当初为什么会那么想
      指导意见：
      也就是说你现在换了新的纠结，你之前是纠结，为什么要看心理医生？现在才19节，你之前为什么有那样的想法？同样的还是在想，还是在纠结，你这种情况属于强迫性的想法，所以会反复想
      

      病情分析：
      您好，因为曾经看过心理医生，所以目前心理接受不了自己曾经的做法是吗？不知道当时您是因为什么看的心理医生，医生给您的印象是什么样的?
      指导意见：
      对于看心理医生这件事，现在已经不是那么不正常了，普遍的年轻人都会选择看心理医生，无论自己的症状轻重，这是人们认识上提高的表现。
      

      病情分析：
      烦恼，一直不接纳心里的想法，觉得以前看过心理医生，纠结痛苦，这个是强迫症状与焦虑了，过度关注过度解读和纠结，无法自拔。
      指导意见：
      建议在平台定向咨询，首先做心理评估，确诊症状在定向的学习接纳疗法和认知疗法，缓解强迫症状，七夕相应的放松训练来获得良好的心理状态，控制情绪，控制注意力，坚持下去一定可以摆脱问题的困扰。
      
      以上是对“心里烦躁，不喜欢心里的想法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况有可能是当时精神压力比较大，过于强化问题所导致的强迫思维。
      指导意见：
      既然事情已经过去了，而且你目前的状态已经恢复正常，那么就不要过多的去回想，尽量放松心态。在目前的社会环境中，很多人或多或少都可能会有一些心理问题，看心理医生也是一种很常见的现象，不要用异样的眼光去看待这件事情，正确合理的去面对，不要过分强化问题。