不吃饭饿着减肥会得厌食症吗

      减肥不吃饭很大的几率会得厌食症的，不过这个与个人的心理因素有着很重要的联系。建议多。吃些新鲜的瓜果蔬菜以及高蛋白质的食物适当的户外运动。能够有效的促进减肥。平时要少吃一些低盐低脂的食物和油腻的食物。
      

      指导意见：
      节食会得厌食症，很多人通过节食来减肥，一日三餐只吃蔬菜水果，油盐不沾，一看到肉掉头就走，久而久之，真的失去了对食物最原始的渴望，即使身体发出了饥饿的信息，也没有进食的愿望，有些人甚至因此而高兴，以为自己减肥成功了，以后再也不用担心发胖了，但事实上是患了厌食症，患上厌食症。