健康咨询描述: 湿气比较重,导致精神不好,大便较频繁,想问一下哪种药可以祛湿,最好是药丸药片之类
可以祛湿的中药有很多。比如说有芳香化湿的,包括广东的藿香、砂仁、木香。还有淡渗利湿的,包括茯苓、白术等。另外还有清利湿热的,像常用的薏米、扁豆、小豆,通过这些可以去除湿气。另外湿气重的人还可以适当运动,微微出汗即可,对排除湿气也有很好的作用。
湿气重,一拔罐都是黑色,精神不好,大便次数增多,这时可以应用一些去湿气的中药来进行调理。祛湿气的中药有砂仁,白术,苍术等,也可以应用中成药如云植祛湿颗粒等进行治疗,云植祛湿颗粒的功效是祛湿清热,健脾胃,它对湿热之气引起的以上症状有很好的治疗作用。治疗时同时注意饮食,不要吃过于寒凉的食物,不要暴饮暴食,忌烟酒,不要熬夜。
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