如果想要自然的分娩,对自己一定要有信心,从规律宫缩到胎儿娩出大约需要七八个小时左右,胎儿娩出以后也会有腹部的阵阵疼痛,是子宫收缩,但是都是可以忍受的,产后血性恶露持续一周左右,还有将叶姓和白色的恶露能够持续到产后20天左右。
如果想顺产分娩,从孕前就要做好充分准备,增强体质,适度减肥,是体重指数维持在正常范围。怀孕后适度增加营养,控制体重增长在正常范围,控制胎儿体重,不要养成巨大儿等。孕晚期也要适当运动,促进宫颈成熟!当然,能不能顺产还需要医师综合评估,根据孕妇骨盆大小,胎儿大小,胎位,羊水脐带,胎心监护,宫颈条件等综合评估!
以上是对“想顺产分娩怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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