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根据身体出现便秘的临床病变表现情况,应该是身体出现了胃肠道菌群失调,脾胃功能虚弱消化不良的一种胃肠道反应表现到医院检查确诊以后,通过抗感染周强化,健脾消食,润肠通便等药物进行调补身体的消化功能进行调补身体。
平时可以食用一些具有润肠通便效果的食物,来达到缓解便秘的效果,比如吃一些苹果香蕉,以及梨子等新鲜的水果。平时需要注意多喝水促进人体代谢,也可以多食用一些芝麻,香油等对润肠通便的效果比较明显。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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