中老年人怎样吃肉苁蓉更健康呢？

女 | 70岁 2021-09-20 05:53:25 2人回复来自

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中老年人服用肉苁蓉，建议要在专一的指导建议下，根据自身的情况来进行使用，肉苁蓉可以配合红麻仁熬制，放入蜂蜜1~2勺，每天晚上或者早上服用一次能够润肠通便，可以治疗老年人的便秘，而且还可以平稳血压。

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2021-09-20 13:22:54 我要投诉

病情分析：肉苁蓉100克，柏子仁50克，何首乌50克，牛膝40克白酒2000克。用法：将以上各中药切碎，置干净容器内，加入白酒，每日摇动数下，浸泡30天后去渣，即成。每日服两次，每次服15克。适用美颜、益肤;于须发早白，皮肤较粗糙者，健康的中老年人亦可选用。