八宝粥也有一定的养胃功效,因为八宝粥它比较容易消化,里面也含有多种的营养成分,如果想要肠胃健康,平时一定要注意定时定量进餐,吃一些清淡营养好消化的食物。
八宝粥并不具有养胃的功效。患有胃部疾病的患者建议多吃一些营养易消化的食物,像小米粥,鸡蛋羹等。在饮食上应该少量多餐饮食、规律进食,避免暴饮暴食,应戒烟戒酒,忌食寒凉,辛辣刺激性的食物等。
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