健康咨询描述: 黑糯米八宝粥都有哪些功效?
黑糯米八宝粥具有补血,保护肠胃、降压的效果。黑糯米八宝粥当中含有较多的铁对于缺铁性贫血有很好的改善作用。同时黑糯米八宝粥易于消化,对于消化不良胃痛胃炎的患者可以食用,但是不可以食用太多。黑糯米八宝粥当中含有大量的钾和镁,能够抑制血压的升高,减少血栓的形成,预防心脑血管疾病。
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