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2021-09-20 06:47:33 我要投诉
四个方法教你远离脱发。1、头皮护理。如果大家是油性头皮的话，那就要注意做好头皮的清洁卫生了，最好是隔两三天就洗一次头，尽量不要以洗头麻烦为借口而不去洗头发。2、多运动。运动一来可以提高免疫抵抗力，促进身体的血液循环，二来可以释放压力。3、调整饮食，不挑食。大家在饮食上要注意，尽量不要挑食。4、规律作息。作息不规律，经常熬夜的话，也有可能导致大家出现脱发的情况，那大家想要远离脱发的话，就要养成一个好的作息习惯。
2021-09-20 06:45:03 我要投诉
病情分析：
首先改善不良的生活习惯，避免熬夜，不要吃甜食，多运动，多活动，多吃谷物类食物，平时要进行头部的按摩。
指导意见：
也可以应用药物进行对症的缓解，可以吃养血生发胶囊，用生发酊涂抹。避免吃油腻的油炸的，不能熬夜。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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