防脱发小妙招是什么？

保密 | 0个月 2021-12-14 12:21:12 2人回复来自

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脱发虽然不是什么严重性的疾病，但是会给人类生活带来困扰。可以经常补充铁质或补充植物蛋白。多吃含碱性物质的新鲜水果。避免暴晒，远离烟草，减少染发烫发。注意补充维生素E或补充碘质食品。

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2021-12-14 13:23:20 我要投诉

防脱发的小妙招，那么是在日常生活中，首先要注意保证有效的睡眠不能够经常。吃鬼有你想要的食物，避免不良的情绪，而且呢也要多运动提高自身的体质，也避免接触一些寒凉潮湿的环境，刺激性的物质。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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