经常打饱嗝,消化不良有可能是胃肠功能紊乱的情况,都有可能引起肠道消化的问题。建议三餐规律,细嚼慢咽,少食多餐,低盐低脂,低油低钠饮食,不喝酒不熬夜不劳累。
经常打饱嗝,消化不良,需要看一下您是不是饮食不规律,吃不易消化食物引起的,平时注意尽量控制饮食量,多吃好消化的东西,适当增加活动,实在不行的话,就去医院做相关检查看一下
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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