肚脐减肥的方法主要有中药贴肚脐、按摩肚脐周围等方法,中药贴肚脐法是用生姜、艾叶再加上其他温性药物贴在肚脐上,药性偏温可以达到减肥的效果,能够暖宫驱寒,增强身体抵抗力。按摩肚脐应用热毛巾敷肚脐,再用手或滚动棒、摩擦轮等
指导意见:
,中药贴肚脐法是用生姜、艾叶再加上其他温性药物贴在肚脐上,药性偏温可以达到减肥的效果,能够暖宫驱寒,增强身体抵抗力。按摩肚脐应用热毛巾敷肚脐,再用手或滚动棒、摩擦轮等,沿顺时针或逆时针方向按摩肚脐周围。肚脐周围是肠胃,按摩肚脐周围可以促进肠胃蠕动,一定程度上能够帮助减肥,可以在肚脐周围贴保鲜膜,让腹部发热达到燃烧脂肪的效果
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