矿泉水能预防骨质疏松吗？

女 | 0个月 2021-09-20 13:58:32 2人回复来自

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2021-09-20 15:04:30 我要投诉

矿泉水是不能够预防骨质疏松的。矿泉水只能够补充人体的水分。骨质疏松发生的原因也比较多，对于一些老年人大多数都是脱钙所导致的，所以应该适当的补钙。

赵宇齐齐哈尔市中医医院副主任医师擅长: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系统疾病，慢阻肺，哮喘帮助网友：14975

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2021-09-20 16:12:04 我要投诉

喝矿泉水对身体是有一定的好处的，但是矿泉水中的钙质还不足以对抗骨质疏松的时候钙的流失，所以如果想针对骨质疏松的话，还需要其他的措施，比如补充药物碳酸钙，维生素D，甚至二类酸盐

挂号科室：骨科

温馨提示：
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。

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