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黄豆粥的做法具体是怎样的呢?

女 | 0个月 2021-09-20 15:48:30 3人回复 来自

健康咨询描述: 黄豆粥的做法具体是怎样的呢?

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王松奎
王松奎 邹平市中医院   主治医师 擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如: 帮助网友:91494
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2021-09-21 13:22:46 我要投诉

      首先像黄豆粥这种状况下,您就直接把这个黄豆放到粥里面去煮就可以了,像平时的这种状况下来,如果你想研究该如何去吃的这种情况下建议呢,您可以问一下厨师。
      

张松
张松 临沂市第四人民医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症 帮助网友:68515
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2021-09-20 17:56:36

      黄豆粥的做法的话,建议可以在网上找一些相关的食谱,另外黄豆粥的话是可以用小米或者是大米或者可以添加一些其他的食材,具体的话可以根据自己的口味来进行操作。
      

王志明
王志明 江西省中西医结合医院   主治医师 擅长: 阿尔茨海默病,阿尔茨海默型痴呆,血管性痴呆,冠状动 帮助网友:15336
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2021-09-21 08:47:02

      指导意见:
      黄豆粥的制作过程是:黄豆100克(洗浸泡水中半天),芝麻炒焦研粉(可买现成的芝麻粉,超市有卖)20克。先用黄豆煮粥,可加高汤(罐装亦可),粥滚后再加入芝麻粉、盐调味即可。功用:黄豆含蛋白质35%、脂肪20%,是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用,对动脉硬化、高血压也很有效。
      
      以上是对“黄豆粥的做法具体是怎样的呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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