坐骨神经痛可以注意休息,尽量避免受凉劳累和剧烈运动,避免久坐弯腰,纠正和改善姿势,把腰背部挺起来,热敷每天两次,每次约20分钟,推拿按摩,针灸艾灸等治疗。可以配合局部涂抹活血止痛药膏或口服非甾体类抗炎镇痛,营养神经药物。
指导意见:
臀部坐骨神经痛大多是由于椎间盘突出压迫神经所造成的,疼痛会放射痛到下肢,建议患者平时要注意避免长时间久坐,久坐容易压迫神经导致疼痛更加明显,平时注意保暖,避免不良姿势。
臀部坐骨神经疼痛,这首先需要注意保暖,避免着凉的,因为寒冷刺激可以加重炎症反应,加重压迫坐骨神经的症状,需要避免过度劳累的需要注意休息,可以配合热敷或者是烤电理疗治疗。
以上是对“臀部坐骨神经痛应该注意什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据您所描述目前的情况和症状,坐骨神经痛的话,会引起出现有局部坠痛等情况的,而且在有压迫牵扯性下肢障碍的,针对于这种情况下坐骨神经痛可以选择红外线理疗外用药物,如果是症状严重的话,可以局部使用封闭针来进行治疗。目前的情况建议密切观察。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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