脖子上出现一圈肉,想要减肥可用以下方法,首先就饮食均衡,不吃辛辣油腻食物,不要吸烟喝酒可以进行瑜伽平板支撑,再有可以做做仰卧起坐等都有利于脖子上脂肪的减少。
这种情况首先考虑患者局部脂肪是有过多的问题的,个人建议治疗上,首先还是需要在医生的指导下选择合理的治疗方案的,这种情况,个人建议患者首先要通过饮食和运动来减轻体重,同时建议患者你要注意检查一下有没有甲状腺炎症的可能。
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