指导意见:
杜仲茶是有减肥和防止肥胖的效果,普通人都可以喝,经常引用杜仲茶有益身心健康,而且有很高的保健价值。减肥期间不能单纯只靠喝茶减肥,还是要坚持运动合理的节食来进行减肥。
杜仲茶想要减肥可以通过饮食和运动一起配合,其实这类茶叶确实有减肥的作用,可以增强体质,排便通畅,而且还有消化能力的作用,但是单纯喝一种茶也很难完全的是体重下降,必须和饮食运动一起配合。
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