不建议随便贴秋膘,首先体重比较轻的呢,通常就会出现一些体质差,免疫力差,患各种疾病的风险,所以也适合在秋季进行滋补。第二就是体质虚弱的人,由于在夏天损耗比较大到了秋天就需要补充营养,第三是体质孱弱的老人要储存过冬的能量,所以也适合秋季进行滋补。
部分人群在夏季因为天气炎热,湿度比较大的影响,容易造成食欲减退,体重减轻。到了秋天的时候,可以适当的补充一些可以营养的食物,但是目前生活水平的提高,没有必要刻意的去贴秋膘。
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