高血压高血糖的患者平时应该坚持低糖低脂低盐高膳食纤维的饮食习惯,秋葵是一种不会影响血糖的蔬菜,所以可以正常吃,平时鼓励吃各种的绿叶蔬菜,包括大白菜,菠菜,芹菜,茼蒿卷心菜,空心菜油麦菜,芥兰等
血糖高的患者可以吃秋葵。秋葵不具有降血糖的功效,但秋葵是一种含糖量低的蔬菜,含有丰富的膳食纤维,患者食用后可以产生饱胀感,还可以减少对其他食物的摄入,同时还具有延缓糖的吸收的作用,血糖高的患者可以适量食用。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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