女人痛经时可以吃水果吗？

      痛经的时候要注意休息，主要是不要吃辛辣刺激生冷食物，以温热的食物为主，可以吃水果，常温下的新鲜蔬菜水果都可以，如果个人比较怕凉的话也可以稍微的烫一下。
      

      女性痛经可以吃水果，但是要吃常温下的，不要吃冷食，冷饮和辛辣刺激性的食物，你平时要注意腰腹部保暖，经期不要喝咖啡，使用温开水泡脚，这些都能够缓解痛经症状，如果疼痛厉害，可以使用点止痛药物
      

      子宫内膜异位症或者是宫寒，或者是子宫腺肌症，盆腔淤血，都有可能引起痛经的，痛经的原因比较多，如果是宫寒引起的一些寒性的水果，尽量的少吃或者不吃，平时可以喝点红糖水，多暖暖肚子，如果是子宫内膜引起的巧克力囊肿需要做手术。如果是有子宫腺肌症，需要放曼月乐环。
      
      以上是对“女人痛经时可以吃水果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，女性在月经期间痛经，如果感觉小腹冷痛，那么不建议食用西瓜，柿子，梨，山竹，香蕉，柚子等水果，这些都属于寒性水果，可能会加重痛经症状，可以吃苹果，葡萄，橙子等，而且建议吃常温的，不要吃直接从冰箱里拿出来的水果。