夏季食用青椒有哪些作用呢?

      青椒当中含有的水分也比较大，含有的维生素也比较多，夏天的时候可以适当的吃一些青椒，具有一定的促进胃肠道蠕动帮助消化，防止便秘的功效，此外吃青椒还能够缓解疲劳。
      

      夏季吃青椒主要有一下作用：
      1.解热镇痛：因为辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，缓解肌肉疼痛；
      2.预防癌症：其中所含的辣椒素是一种抗氧化物质，可以终止细胞的癌变过程；
      3.增加食欲伴奏消化；
      4.降脂减肥；
      5.防治坏血病：因为它很丰富的维C，维k
      6.散寒祛湿