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哺乳期灵芝可以吃吗？

女 | 0个月 2021-09-21 07:58:24 2人回复来自未知

健康咨询描述：哺乳期灵芝可以吃吗？

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2021-09-21 08:16:18 我要投诉

指导意见：
哺乳期如果想吃补品的话，一定要注意适量。因为很多补品虽然营养价值很高，但是如果吃多了宝妈容易上火，会口舌生疮，反而会影响哺乳，对宝妈和宝宝都不好。

王金丽威县人民医院副主任医师擅长: 孕期检查，孕期保健，促进自然分娩，剖宫产，急危重症帮助网友：1855

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2021-09-21 08:09:39 我要投诉

在哺乳期间可以吃灵芝的。灵芝含有大量的优质蛋白和丰富的维生素，可以提高自身免疫力。但是这段时间不要吃太多，如果吃太多很容易上火的。平时可以多进高蛋白饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。