戒了三个月中午破戒了，晚上遗精正常吗
男 | 15岁 2021-09-21 08:33:32
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健康咨询描述： 中午破戒了，晚上又遗精，有一点害怕影响长高，而且我经常运动，担心对我的运动有影响
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2021-09-21 08:54:41 我要投诉
现在正处于青春期，也就是第二个生长高峰期，偶尔出现一些遗精那都是正常的表现，一定要放松心情，不要给自己过于紧张，或者是激动，多吃一些高蛋白，高热量的食物，保证充分的休息和睡眠，一般情况下是不会影响生长发育的啊，但是一定要知道，长期手淫的危害
2021-09-21 08:43:21 我要投诉
病情分析：
青春期偶尔遗精是正常的。注意晚上睡觉要穿宽松的内裤，保持良好健康向上的心情。
指导意见：
青春期一定要注意保持良好的健康的心态，把专注力用在学习上，遗精以后要注意清洁卫生。
2021-09-21 08:47
ask9428642894
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主要是我中午破戒了，晚上遗精这正常吗
2021-09-21 08:49医生回答：
正常的。但如果是几天都遗精的话，可能还是有点问题。注意穿着宽松的内裤。
2021-09-21 08:56
ask9428642894
追问
一半撸完一次休息多久再去运动比较合适
2021-09-21 09:00医生回答：
这个是要根据自己的身体情况来安排，如果不累的话及时去运动也没事的。还是建议戒掉手淫的坏习惯。
2021-09-21 09:45
ask9428642894
追问
多久算戒掉
2021-09-21 10:00医生回答：
戒掉就是永远不要做。
疾病百科| 遗精（别名：失精，梦遗，滑精）
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