吃什么调理地中海贫血

      多吃一些有营养的、富含优质蛋白质的食物，比如说鱼，虾、瘦肉、鸡蛋等等。地中海贫血的患者也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于病人病情的改善。如果反复输血造成铁蛋白过多时，则不适宜吃过多含有铁的食物。
      

      地中海贫血的患者，应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果，菠萝，莴笋和白菜，因为这些新鲜的蔬菜水果当中富含叶酸和维生素b12等造血原材料。由于地中海贫血的患者，长期间断性的溶血，导致溶血后原材料的丢失，进而会导致叶酸和维生素b12的缺乏。所以，食用上述的新鲜蔬菜和水果，可以补充叶酸和维生素b12，从而补充造血原料。