指导意见:
跳舞并不能够治疗好腰椎病,相反,如果跳舞过于剧烈,就有可能会导致腰椎疾病的加重,所以在患有腰椎病后,应该及时去医院进行详细的检查,明确病情的严重程度后,对症治疗。自己在生活中要注意适当的进行腰背肌功能锻炼,避免久战久坐,避免过度的劳累。
你好,根据你所描述的情况,腰椎病的情况都不一样,多数腰椎病需要进行休息,不建议进行跳舞的,如果局部没有疼痛,可以柔性的舞蹈可以的,但是如果疼痛期间需要卧床休息,建议采取中医按摩理疗,如果压迫神经的话需要采取牵引
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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