请问怎么快速有效的减肥

保密 | 0个月 2021-09-21 19:49:43 2人回复来自

健康咨询描述：请问怎么快速有效的减肥

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2021-09-21 22:32:27 我要投诉

快速有效的减肥而且是健康的减肥方式的话，就是通过健身体育锻炼以及控糖饮食的，当然控糖饮食只是建议，短时间内使用的，不建议长期使用，如果长期使用控糖饮食的话，也对机体是非常不合适的。

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2021-09-21 19:57:11 我要投诉

有效的减肥方法，主要是选择抽脂手术，抽脂手术费用相对比较高，而且也容易导致出现反弹的情况，所以不建议进行。可以用一些减肥药物或者是多加运动控制好饮食才能够比较有效的减肥对身体的伤害也小。

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