平时多吃西红柿真的可以有美白的效果吗

女 | 0个月 2021-09-21 23:15:45 2人回复来自

健康咨询描述：平时多吃西红柿真的可以有美白的效果吗

投诉

其他类似问题

李晓军辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 胆囊结石、胆囊炎、胆管结石、肝囊肿、肝血管瘤、肝癌帮助网友：135171称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-22 07:09:48 我要投诉

西红柿含有丰富的维生素C，食用后有美白的效果的，维生素C有抗氧化的作用，能够抑制黑色素生成淡化黑色素，能美白，也可以淡斑，柠檬，草莓，奇异果，苹果都含有大量的维生素C的，规律生活饮食，不要熬夜洗脸的时候加入柠檬汁或者少量的白醋，也有美白淡斑的效果。

李豪邹平市中医院主治医师擅长: 擅长颅脑损伤，脑出血，脑血管疾病，脊柱及骨科疾病帮助网友：29649

微信扫一扫，随时问医生

2021-09-22 22:39:54 我要投诉

      指导意见：
      西红柿含有丰富的维生素C，经常食用具有一定的美白效果。同时日常生活中要做好防晒措施，多饮水，促进体内多余废物的排出，对于美白也是有效果的。