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2021-09-22 06:19:47 我要投诉
坐月子期间可以适当地吃鲜荔枝。荔枝属于一种水果，里面含有多种维生素、氨基酸、矿物质，适当地吃对于提高产妇的机体免疫力有一定的作用。
但是，荔枝属于一种温性的食物；而且，里面含有的糖分也比较多，在吃的时候一定要注意量，以免吃得过多导致上火及血糖增高现象，尤其是对于存在妊娠糖尿病的产妇。
在生产以后，产妇一定要注意饮食的多元化，对于其他的一些新鲜水果也可以适当地摄入，这样既能补充身体恢复所需要的营养物质，还能预防便秘症状出现。所以在坐月子期间，一定要注意饮食的多元化。
2021-09-22 06:21:44 我要投诉
你好。在坐月子期间。可以吃新鲜的荔枝，荔枝是一个营养丰富的食品。但是不要多吃，在月子期间尽量多吃一些温热的食物，少吃寒凉的食物，以免对身体造成一定的影响。
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