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2025-04-09 09:42:26 我要投诉
通常情况下，小孩感冒时可以吃新鲜的荔枝。
荔枝富含多种营养成分，如维生素C、维生素B族、葡萄糖、蔗糖等。维生素C具有抗氧化作用，能够增强小孩的免疫力，有助于身体抵抗感冒病毒。适量食用荔枝可以为小孩补充能量，因为其中的糖类物质能较快地被人体吸收利用，对于感冒后身体较为虚弱、精神欠佳的小孩来说，能起到一定的补充体力的作用。而且荔枝味道甜美，能在一定程度上改善小孩感冒时食欲不佳的状况，增加胃口。
不过，荔枝性温，吃多了容易上火，可能会导致小孩出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状，尤其是本身就有发热、咳嗽、咳痰且痰黄黏稠等热证表现的小孩，更要注意控制食用量。如果小孩感冒时伴有胃肠道不适，如腹胀、腹泻等，也不宜过多食用荔枝，因为荔枝含糖量较高，可能会加重胃肠道负担。
小孩感冒时食用荔枝要适量，根据自身身体状况合理选择。若小孩感冒症状较重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗和饮食调整。
疾病百科| 感冒（别名：急性上呼吸道感染，上感，发烧，发热，伤风）
挂号科室：呼吸内科
温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。
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