晚上很难入睡，头出汗

      病情分析：
      入睡困难具体表现是什么？是孩子躺在那睡不着还是孩子睡觉时哭闹导致入睡晚？这个阶段需要家长的引导。
      指导意见：
      建议晚上可以跟孩子有个亲子活动的时间,可以是看半个小时的书,也可以是一起玩游戏,是先需要跟孩子商议好每天晚上的作息时间,在睡觉之前爸爸或妈妈会陪伴他一起,亲子时间结束后就要跟宝宝拥抱一下然后准备睡觉。
      

      病情分析：
      两岁多的孩子晚上入睡困难，睡着之后头上总是爱出汗，这种情况需要考虑是否是感冒的症状。
      指导意见：
      如果孩子短时间内出现这样的情况，有可能是感冒了，如果长时间这样也可能考虑是脾胃功能不好。建议家长带孩子看儿科医生，在医生的指导下给孩子吃些药调整。孩子晚上爱出汗，房间温度不能太低，避免出汗多造成感冒。
      

      病情分析：
      你咨询的情况，是两岁零10个月的孩子晚上睡觉会自然出汗，问什么原因，怎么办呢为好。
      指导意见：
      两岁的孩子夜间突然出汗，应该考虑到第1个原因，你的睡眠环境过于温暖，要适当的增减盖被，其次考虑到发育营养不良所造成的缺钙，建议增加营养，补充适当的含钙食物
      
      以上是对“晚上很难入睡，头出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      可能导致这种情况的原因很多，例如孩子体内缺少微量元素，睡眠环境不舒适，睡前玩得过于疲劳或者吃得太多，不规律的睡眠习惯影响等。
      指导意见：
      建议家长带孩子去医院做个微量元素检测，看看是否缺乏，如果缺乏的话，在医生的指导下合理的进行补充。另外，平时给孩子养成有规律的睡眠习惯，晚上固定睡眠时间，睡觉之前不要让孩子太疲劳，也不要让孩子情绪波动较大，避免给孩子吃的过饱。睡前可以让孩子听听轻音乐，喝一些热牛奶来帮助改善睡眠质量。