指导意见:
双下巴的肉多跟平时的饮食习惯有一定的关系,要避免大口的咀嚼食物,细嚼慢咽。双下巴是因为脸部的脂肪堆积过多所导致的。减双下的方法,可以把脸部的五官尽量向上及向下拉伸,每次15个为一组,每次做5组。
指导意见:
瘦下巴下面的肉主要是可以通过按摩提拉下巴,局部的脂肪肌肉,有利于慢慢的消除。平常可以多点做抬头的活动,可以多点游泳。或者做一些瑜伽普拉提,都有利于改善,还可以在局部进行穴位埋线
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