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头疼失眠，感觉特别悲观度日如年

女 | 14岁 2021-09-23 20:58:52 1人回复来自

健康咨询描述：我是从一年之前开始的然后在最近两个月表现的特别明显，晚上失眠睡不着觉，这种情况持续两个多月了，也不觉得困，然后头疼，身体不自觉得颤抖，有的时候头疼的根本就睡不着觉，还会流眼泪，然后特别悲观，度日如年的我就觉得自己跟别人不是很一样

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头疼，失眠，睡不着觉。特别悲观，度日如年。有的时候头疼的根本就睡不着，还会流泪，然后特别的悲观。这种情况应该及时调整自己的心态，不要胡思乱想。要养成定时睡眠的良好习惯。

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