焦虑症是常见的精神心理疾病,分离焦虑是焦虑症的一个亚型。多见于儿童。患者在新环境中出现焦虑情绪,或者出现适应障碍。可能与精神心理因素或者是个性有关。严重者需要一定的心理治疗,或者是抗焦虑药物等综合治疗。
病情分析:
通过您的描述,可以感受到您目前的焦虑,烦躁,压抑,委屈您说,分离焦虑的8种因素全中了,只能说明目前这种状况主要是由于内心极度的没有安全感而导致的这更多的跟你小时候的成长经历有很大的关系
指导意见:
你目前这种状况,建议你放松心情,尝试着去调整自己,但是最主要的还是建议。您最好是寻求心理咨询师的帮助
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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