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23岁,女,半夜起来夜尿1-2次,正常吗

女 | 22岁 悬赏3个健康币 2021-09-24 07:06:43 4人回复 来自南京市

健康咨询描述: 之前是因为失眠,半夜总要醒一两次。有时候醒来会夜尿。后来失眠好了,半夜还要醒一两次夜尿,怎么办,这个正常吗?每天半夜在12点-2点之间就要醒过来夜尿1-2次,大部分时候是一次,这个正常吗?要去医院检查吗?

医生回复区

李秀亭
李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍,抑郁症,小儿多动症,睡眠障碍 帮助网友:10768
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2021-09-24 07:17:02 我要投诉

      病情分析:
      夜尿1~2次是正常的。尿量多吗?减少夜尿的次数,睡前尽量少喝水,少喝浓茶。慢慢的习惯了,可能会增加膀胱的容量。
      指导意见:
      夜尿起来之后即可入睡,这个不用担心是可以理解的。只要尿液的量和性质没有改变就可以。加上饮料的次数和量,只有睡前少喝水。

2021-09-24 07:20 ask942202972r 追问

医生你好,我一开始半夜起来夜尿尿量并不多,现在逐渐变多了,我为此很苦恼,我想好好睡觉。除了紫薯,还有什么减少尿量的方式吗,我想慢慢恢复正常。

2021-09-24 07:26医生回答:

不好意思,我打错字了。你夜尿起来尿量并不多,也可能是一个习惯性的问题,你可以学习憋尿。虽然憋尿这个习惯不是很好。你到医院做一个尿液常规检查肾功能检查,如果没有问题的话你就练习憋尿。你白天尿量多吗?练习憋尿可以增加膀胱的容量,减少排尿的敏感性。

2021-09-24 07:28 ask942202972r 追问

我一开始尿量不多,后来逐渐变多了。我需要去医院查一查吗

2021-09-24 07:28医生回答:

如果有条件做个健康检查是最好的。以减少睡前喝水的量有用吗?

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-09-24 07:13:23 我要投诉

      大多数的人在睡眠的过程当中都会有1~2次的排尿现象,也需要根据晚餐饮水量的多少来做决定,有的甚至可能排尿次数更多,或者有的人可能一夜也没有一次像这种情况,只要你其他的方面都很健康属于正常现象,不放心可以去医院做个尿常规和肾功能的检测。

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2021-09-24 07:37:27 我要投诉

      病情分析:
      首先如果经常出现这样情况的话,建议你最好还是到医院检查一下,很有可能有一些泌尿系感染等方面的问题存在,先检查清楚
      指导意见:
      如果身体上没有问题的话,那更多的可能是情绪太过于紧张和焦虑,养成了一种习惯,所以在内心当中会给自己一些暗示,每到这个时间就会出现一种紧张感,产生尿频。
      以上是对“23岁,女,半夜起来夜尿1-2次,正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-09-24 07:40:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,因为半夜起来夜尿一两次而困扰。
      指导意见:
      关键是半夜起夜一两次,早上起来你有没有不舒服的感觉,如果早上起来没有任何不舒服的感觉,就没有多大问题。首先建议你做的规律生活不要熬夜,按时上床睡觉,睡前不要喝太多的水。正常情况下起夜一两次不是问题。其次,平时多做做运动,运动可以缓解压力,提高睡眠质量。如果早上起来没有不舒服的感觉,我觉得可以不去医院做检查。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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